Wat is de impact van de afgelopen periode op u? Hoe heeft u en kunt u daarmee dealen en hoe kijkt u naar de toekomst?
Bent u bang, bezorgd of boos en hoe gaat u en uw omgeving daarmee om? Hoe zit u zowel lichamelijk als geestelijk in uw vel en hoe verlopen zaken privé als op uw werk? Hoe is bij uw de balans tussen de energiegevers en energievreters? 

Een gezond en goed evenwicht in jezelf zorgt voor lichamelijke en geestelijke veerkracht. Hebt u behoefte aan ondersteuning hierin?

Dan is deze training iets voor u. 

Wat is de werkwijze?

Deze groepsgewijze training zal bij voorkeur life en fysiek worden verzorgd. Als het  kan incompany, maar per open inschrijving is ook een optie. Via Teams of Zoom is mogelijk als dit beter aansluit bij de policy van uw organisatie. 

De training omvat meerdere dagen, met steeds een tussenperiode van één maand.

Wat levert
de training u op?